Avaimet parempaan työhyvinvointiin -verkkovalmennus

Avaimet parempaan työhyvinvointiin -verkkovalmennuksessa pysähdytään kiinnittämään huomio omaan hyvinvointiin. Itseopiskeltavassa verkkovalmennuksessa pohdit omaa tilannettasi ja hyvinvointia muun muassa ajanhallinnan, voimavarojen, palautumisen ja stressin teemoihin painottuvan sisällön ja tehtävien parissa. Verkkovalmennus sisältää myös hyvinvointisuunnitelman ja arjen vinkkejä, joita voit kokeilla vaikka heti.

Valmennuksen tavoitteena on:

- Mahdollistaa pysähtyminen oman hyvinvoinnin pohtimiseen
- Arvostaa ja vahvistaa omaa osaamistasi
- Saada tukea oman hyvinvoinnin parantamiseen
- Tukea sinua palautumisen hallinnassa ja mielen hyvinvoinnissa
- Tukea asiallista ja kunnioittavaa työpaikkakulttuuria.